Marta Gil, de Here and Now Yoga, había practicado esta disciplina antes, pero fue en Australia cuando la descubrió de verdad y decidió compartir su conocimiento. Para Marta el yoga […]
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Una de las cuestiones que más preocupa a la mujer después de dar a luz es la de recuperar su figura. Después del embarazo, el cuerpo sufre una serie de […]
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Practicar yoga nos ayuda a relajar nuestro a cuerpo, a mantener nuestra mente en blanco y relajarnos o a controlar nuestras emociones. El objetivo de esta disciplina es ampliar la […]
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